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Gut in den Tag - Entspannung für die ganze Familie online

Gut in den Tag - Entspannung für die ganze Familie online
Gut in den Tag - Entspannung für die ganze Familie online
Charming family spends time in the gym © <a href='https://www.freepik.com/photos/people'>People photo created by teksomolika - www.freepik.com</a>

Gut in den Tag starten - Entspannungsübungen für die ganze Familie  - Die Auszeit für Körper und Seele !

Jeden Freitag  von 9.30 Uhr - 10.30 Uhr  verbinden wir uns online, um das Wohlbefinden zu stärken.

Bewusst eine Auszeit nehmen - Freude und Kraft tanken - Gelassenheit und Stärke gewinnen - um mit Vertrauen durch die kommende Zeit zu gehen:

  • nutzt die Möglichkeit bei unserem Online Treffen zu entspannen und aufzutanken
  • atmet bewusst und macht gemeinsam mit uns Entspannungsübungen
  • zu Beginn wird von uns ein Bilderbuch vorgelesen
  • eure Kinder sind herzlich eingeladen die Entspannungsübungen mitzumachen

Schön wäre es, wenn Sie den Raum zusammen mit Ihrem Kind gemütlich vorbereiten. Bequeme Sitzkissen , eine warme Decke, oder auch ein Lieblings Kuscheltier und eventuell etwas zu trinken unterstützen die Entspannung.

Das Treffen ist kostenfrei. 

 Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/93730745510?pwd=NE5NWjNFelVNWXlwa3M2WGl3Wm95QT09

Meeting-ID: 937 3074 5510
Kenncode: 4039285
 

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